首页> 精神心理科> 失眠症> 缬草精油

精选回答(1)

医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:心脑血管,妇产科,综合内科,感染性疾病,中西医药物搭配以及禁忌!

提问

缬草精油是一种保健品,主要成分包括缬草、桑葚、肉桂、苏打、甘草、薰衣草、洋甘菊等,具有一定的提神醒脑、舒缓压力、改善睡眠质量、祛痘等功效。

1、提神醒脑

缬草精油中含有大量的挥发油,具有刺激性气味,能够刺激大脑神经,提高神经系统的兴奋性,从而起到提神醒脑的作用,在一定程度上还能够缓解疲劳。

2、舒缓压力

缬草精油中的成分还可以作用于人体的情绪,从而起到舒缓压力的作用,在一定程度上能够缓解紧张、焦虑等不良情绪。

3、改善睡眠质量

缬草精油中的成分还可以作用于人体的神经系统,从而起到改善睡眠质量的作用,在一定程度上还能够缓解失眠的症状。

4、祛痘

如果患者存在长痘的情况,可能是皮脂腺分泌过多所造成的,此时可以在医生的指导下使用缬草精油进行治疗,从而达到改善疾病的效果。

5、其他功效

缬草精油中还含有肉桂酸、柠檬酸、苹果酸等成分,具有祛风除湿、舒筋活血的功效,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

需要注意的是,患者应在医生的指导下使用缬草精油,避免自行盲目使用,以免出现不良反应,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-09-08 20:30

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医生回答(2)

李祤 主治医师 三甲

提问

缬草精油可能导致使用者出现嗜睡的情况。
缬草精油是一种天然草本药物,其中含有多种生物碱类化合物,如缬草宁等,这些化合物能够通过调节神经递质平衡来影响大脑的功能活动。高浓度的缬草宁可以增强γ-氨基丁酸A型受体介导的突触传递,进而发挥镇静催眠的作用。中枢神经系统的抑制会导致意识水平下降,表现为嗜睡、疲劳等症状。因此,使用缬草精油后可能会出现嗜睡的现象。
如果患者在服用缬草精油期间同时存在睡眠障碍或其他精神疾病,如抑郁症或焦虑症,则更容易出现嗜睡的情况。
建议在使用缬草精油之前咨询医生或专业药师的意见,并严格按照指导剂量使用,以减少不良反应的发生。

2024-03-16 03:53

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刘罗云 主治医师 三甲

提问

缬草能减轻失眠症,与压力有关的焦虑和焦躁不安。它还可以减轻月经痛、胃痛、和某些类型的头痛。然而,它的主要用途是帮助人们进入睡眠。

2014-08-08 13:34

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