发病时间：不清楚
心理学强迫性重复
补充说明：心理学强迫性重复
a******W 2014-08-10 19:38
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医生回答(2)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
心理学强迫性重复可以采取心理动力学治疗、精神分析疗法、认知行为疗法、正念疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常由受过专业训练的心理学家或精神分析师提供，在一系列定期会话中帮助个体探索潜意识冲突并理解其行为模式。此方法认为通过揭示早期创伤和未解决的情感问题来减轻强迫性重复。对问题中的强迫性重复有益是因为它可以帮助个体深入探究潜在的心理冲突，并学习如何处理这些情感体验。
2.精神分析疗法
精神分析疗法通常由持牌心理医生执行，在一对一的会话中探讨个体的无意识思维、情感和行为。这种方法有助于个体了解强迫性重复背后的无意识动机及其防御机制。因为它专注于个体的无意识过程，所以对于理解强迫性重复的原因和应对方式非常有帮助。
3.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列面对面会议，在会上，经过专门培训的专业人员帮助患者识别并改变不健康的思维模式和行为习惯。这种治疗方法侧重于打破恶性循环，即个体不断重复某种行为或思维模式以逃避痛苦的经历。因为该方法强调改变不良的认知和行为习惯，所以对治疗强迫性重复有效。
4.正念疗法
正念疗法通常包括一系列研讨会或个人指导，旨在教导个体发展非评判性的注意力和接受当前时刻的能力。该方法有助于减少自动思维引起的焦虑，并提高个体对情绪和思想流的觉察。因此，它可以帮助个体从强迫性重复中解脱出来。
在面对心理学强迫性重复时，建议寻求心理咨询师的帮助，以获得专业的支持和指导。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于缓解相关症状。
2024-01-05 20:56
举报吴楚英 主治医师 三甲
提问
一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。
2014-08-10 19:38
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