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雪菜营养价值
补充说明：雪菜营养价值
a******W 2014-08-15 21:44
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医生回答(1)
罗成志 主治医师 三甲
提问
雪菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、胡萝卜素、叶黄素、多种氨基酸等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动。
雪菜中含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素、叶黄素、多种氨基酸等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，同时还可以改善便秘的症状。另外，雪菜中还含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生。
雪菜中含有丰富的膳食纤维，如果患者存在胃肠道功能紊乱或者是消化不良的情况，适当食用雪菜，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善消化不良的症状。但需要注意的是，雪菜不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
虽然雪菜的营养价值比较高，但不适合所有人群食用，尤其是对雪菜过敏的人群，以免引起过敏反应。如果食用雪菜后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-08-15 21:44
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