发病时间：不清楚
小孩子肥胖
补充说明：小孩子肥胖
a******W 2014-08-25 15:59
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
小孩子的肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法或药物治疗进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要药物治疗。
1.饮食疗法
调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，制定合理的每日进食计划，并定期监测体重变化。通过优化饮食结构来降低能量摄入，促进脂肪分解代谢，从而实现减肥目的。
2.运动疗法
选择适合儿童的有氧运动如游泳、跳绳等，制定逐步递增的锻炼计划并监督执行；同时强调肌肉力量训练以增强代谢效率。提高身体基础代谢率，消耗多余脂肪储备；长期坚持有助于形成健康的生活方式习惯。
3.行为疗法
家庭成员应参与其中，共同营造支持性环境；可采用奖励机制鼓励孩子坚持健康生活方式。旨在改变不良生活习惯及认知偏差，建立积极自我形象；需要耐心与持久的努力才能取得成效。
4.药物治疗
药物治疗可能包括食欲抑制剂或胰岛素敏感化药物，在专业医生指导下使用。这些药物能够帮助调节体内激素水平，改善新陈代谢功能，进而影响到体重控制。
家长应注意孩子的心理健康，避免因过度关注体重而造成心理压力。此外，建议定期带孩子进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-03-14 21:09
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提问
这个确实有点胖，建议给孩子控制饮食，坚持体育锻炼，主要是管住嘴和腿。就一定能减肥成功的，再就是少吃高热量的食物和我油腻食物，少吃面食。祝减肥成功。
2014-08-25 15:59
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