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长豇豆角
补充说明：长豇豆角
a******W 2014-08-27 13:55
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
长豇豆角是指豇豆，通常情况下，豇豆角可以补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、预防心脑血管疾病等功效，但需要注意适量食用。
1、补充营养
豇豆角中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、镁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
豇豆角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用豇豆角，有利于改善便秘的情况。
3、提高免疫力
豇豆角中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
4、辅助保护血管
豇豆角中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助保护血管的效果。
5、预防心脑血管疾病
豇豆角中含有丰富的维生素、叶酸、钾、钙等营养成分，适当食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
需要注意的是，食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2014-08-27 13:55
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