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婴儿便秘吃橙子
补充说明：婴儿便秘吃橙子
a******W 2014-08-27 20:37
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
婴儿便秘可以适量食用橙子、香蕉、燕麦、酸奶和菠菜，这些食物含有促进消化的成分，但并不能直接用于治疗便秘。若婴儿便秘情况持续或伴有其他症状，应咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.橙子
橙子富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善婴儿的消化功能，从而缓解便秘。此外，橙子中还含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
2.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，其含有的果胶和膳食纤维能够增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而改善便秘情况。此外，香蕉中还含有钾元素，可以帮助调节体内电解质平衡，维持心脏健康。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以增加肠道内的水分含量，软化大便并促进其顺畅排出。同时，燕麦还可以延缓胃排空时间，使食物在肠道内停留更长时间以利于吸收养分。
4.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于维护肠道微生态环境，促进有益菌群生长，抑制有害菌繁殖，进而改善消化功能。摄入酸奶可提高肠道对营养物质的吸收效率，并产生短链脂肪酸促进机体新陈代谢。
5.菠菜
菠菜富含叶绿素和多种维生素，这些成分对于促进肠胃道运动及改善其环境有积极作用。适量进食菠菜能为人体提供一定量的铁、钙等矿物质元素，有利于红细胞合成以及骨骼发育。
需要注意的是，若宝宝长期存在便秘问题，建议调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入。必要时可在医师指导下使用开塞露或口服轻泻剂如乳果糖进行治疗。
2024-02-06 17:13
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
一是给孩子添加泥状辅食（注意必须是泥状不可以是果汁等），因为蔬菜泥、果泥中富含纤维素和果胶等，能吸收水分，膨润大便，促进肠蠕动，不仅可满足婴儿迅速生长发育的需求，也有助于润肠通便。二是可口服增加肠道益生菌药如妈咪爱来调节孩子的胃肠功能，并注意增加孩子饮水量，并注意孩子饭后可以按摩孩子腹部提高胃肠蠕动与排空功能。三是如果孩子出现两天以上不大便，建议可用小号开塞露辅助孩子大便。
2014-08-27 20:37
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婴儿便秘（constipation)是一种常见病症，指大便干燥，隔时较久，有时排便困难。消化不良是婴儿便秘常见原因之一，一般通过饮食调理可以改善。饮食调理包括，改吃不含棕榈油的部分水解蛋白配方奶。
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