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野酸枣生意
补充说明:野酸枣生意
a******W 2014-08-27 20:47
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医生回答(2)
野酸枣仁能起到促进睡眠的作用,可用于治疗失眠多梦等症状。
野酸枣仁具有镇静催眠的作用,其含有的皂苷类成分能够与中枢神经系统中的受体结合,从而产生抑制作用。
然而,由于个体差异,少数人可能对野酸枣过敏或存在药物相互作用风险,因此在使用前应咨询医生。
需要注意的是,在食用野酸枣时不宜过量,以免引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。此外,对于孕妇而言,虽然野酸枣有安胎的功效,但也不可过量食用,否则可能会导致胎儿躁动不安。
2024-01-18 11:25
举报野酸枣的热量(以100克可食部分计)是326大卡(1363千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克野酸枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
2014-08-27 20:47
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