发病时间：不清楚
如何克服更年期抑郁症
补充说明：如何克服更年期抑郁症
a******W 2014-10-12 23:49
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
更年期抑郁症可以通过日常调理、饮食调理、运动调理、心理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、日常调理
患者可以通过多与家人沟通交流，避免精神过度紧张，保持心情舒畅，多听一些舒缓的音乐，参加一些户外活动，保持良好的心态进行改善。
2、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、洋葱等。
3、运动调理
患者可以适当参加户外运动，例如慢跑、打羽毛球等，可以释放压力，改善症状。
4、心理治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、药物治疗
如果病情比较严重，建议患者在医生的指导下，服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以改善患者的情绪，也可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物营养神经。
在日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，多与家人朋友沟通，多参加户外活动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-12 23:49
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医生回答(1)
欧维 主治医师 三甲
提问
治疗更年期抑郁症使用物理疗法治疗抑郁症，中药西药都会产生不同的依赖，而且对肝的伤害比较大。你可以查一下这方面的资料，国际上通用的“经颅微电流刺激疗法”无副作用，而且治愈很快，建议你了解一下这个方法，或找个医院去体验一下。
2014-10-12 23:49
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
