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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

手淫过多导致的记忆力下降可以通过生活方式调整、认知行为疗法、记忆力训练、神经营养药物、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少压力等。这些习惯有助于提高身体素质,进而改善记忆力。因为规律作息可以帮助维持大脑正常的生物钟节律,而均衡饮食可提供必要的营养素支持神经系统的功能,适量运动能促进血液循环和增强心肺功能,减轻压力则可降低皮质醇水平,从而缓解因手淫过度导致的记忆力下降。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导,在特定时间内完成一系列任务,旨在改变不良思维模式和行为习惯。此方法通过帮助个体识别并挑战不合理或有害的想法,以及学习应对策略来减少对性行为的依赖,间接提升注意力集中能力及记忆保持能力。
3.记忆力训练
记忆力训练涉及使用专门设计的游戏和活动来锻炼记忆技巧和策略。训练可能需要一定的时间长度,具体取决于个人需求。记忆力训练有助于提高信息处理速度、优化记忆编码过程以及加强联想能力,从而改善由于频繁手淫引起的短期记忆障碍。
4.神经营养药物
神经营养药物如多奈哌齐可通过增加乙酰胆碱受体密度来改善脑内神经传递,一般需按医嘱服用一段时间。这类药物能够缓解因长期手淫导致的神经递质失衡所引起的认知衰退现象,有助于恢复正常的大脑功能。
5.中药调理
中药调理需由中医师开具处方并指导患者服用相应草药,疗程长短不一,效果也因人而异。某些传统方剂被认为具有补肾益智的功效,对于因频繁自慰引发的记忆力减退具有一定改善作用。
建议患者定期进行心理咨询,监测心理健康状况,同时注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于缓解不适症状。

2024-01-20 02:28

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医生回答(1)

欧晨珞 主治医师 三甲

提问

重度的手淫可引起早泄、遗精、阳痿、前列腺炎等,除手淫外,精神因素;任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病;手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,导致勃起功能障碍;内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物;前列腺炎反复发作久治不愈等均可引起勃起功能障碍.

2014-10-19 10:11

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疾病百科

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记忆力下降

记忆力下降,临床上尤以40~60岁的知识女性最为多见,她们迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心;一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员,也主诉记忆受损,越是重要的东西比如说存折,总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。

  • 症状起因:记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是记忆事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力,首先我们要来看一下记忆力的形式,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记忆很好,有的人运动记忆很好。但是现在很多年青人,却出现了老年人一般的记忆力减退,这不得不让我们重视起来,现在问渠心理网在这里分析一下,记忆力减退的原因是什么!记忆力减退的主要原因有以下几点:1.不良情绪不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。2.失眠出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。5.用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。6.依赖如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。7.压力适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降也有年龄所致对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降,可以通过各种方式加以弥补,如反复强调,反复记忆,生活规律化,以及通过不断学习来开发自己新的知识领域,这些都可以促进记忆力更长时间的保留,避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法,这是增强记忆的捷径。

  • 常见检查: 职业病检查项目  

  • 就诊科室:神经、心理

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