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孕妇吃味精危害
补充说明：孕妇吃味精危害
2014-10-20 19:42
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精选回答(3)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇吃味精一般不会对自身和胎儿造成危害，但要注意适量食用，以免影响身体健康。
味精的主要成分是谷氨酸钠，是一种鲜味调味料，在烹饪时适量加入，能够增加食物的鲜味，在做菜时适量加入味精，可以提高食欲，改善孕妇食欲不振的情况。味精中的谷氨酸钠在体内不会产生过多的有害物质，也不会影响孕妇的健康，因此孕妇可以适量吃味精。但要注意不能过量食用，以免导致体内的谷氨酸钠含量过多，影响身体健康。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进胎儿的生长和发育。同时孕妇也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-24 15:19
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
孕期是可以吃味精的，建议不要过量食用，避免影响身体的健康。一般对宝宝发育是没有多大影响的，饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼。增强体质。定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇，的健康情况看是否正常，不要做剧烈运动，避免发生流产或早产，如果有不适的话需要及时去医院检查就诊。
2019-02-01 19:49
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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
提问
你好，根据你的描述，味精适当的吃就可以了，不要过量。如果味精服用多了，会使人，出现眩晕，头痛，嗜睡等症状。所以孕妇尽量还是要少吃。另外，女性在怀孕期间也不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物。以及螃蟹或者是生蚝等寒性食物。要多注意饮食的卫生，尽量避免落度或者是便秘情况的发生。
2017-11-13 09:44
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