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老是感觉到疲劳，睡不足但是躺着又睡不着
补充说明：老是感觉到疲劳，睡不足但是躺着又睡不着
2021-10-26 18:54
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
老是感觉到疲劳，睡不足但是躺着又睡不着，可能是生理因素、神经衰弱、气血不足等原因引起，需对症治疗。
1、生理因素
如果平时睡眠不足，可能会导致身体过度疲劳，从而出现上述情况。建议调整作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、神经衰弱
长期精神紧张、压力过大等，可能会导致神经衰弱，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用谷维素、维生素B12等药物进行治疗。
3、气血不足
先天体质虚弱、饮食不当等，可能会导致气血不足，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肝火旺、肾阴虚等原因引起，建议及时就医治疗。
2022-09-14 04:53
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