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孕妇吃骆驼肉
补充说明：孕妇吃骆驼肉
a******W 2014-10-26 21:45
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃骆驼肉，但要注意适量食用。
骆驼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育，同时也可以提高孕妇的身体免疫力。另外，骆驼肉中含有丰富的铁元素，孕妇适当食用后可以促进血红蛋白的生成，也可以预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。但是，孕妇在食用骆驼肉时需要注意适量食用，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-26 21:45
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