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晚上睡不好,一喝咖啡就失眠,怎么回事?

发病时间:不清楚

晚上睡不好,一喝咖啡就失眠,怎么回事?

补充说明:晚上睡不好,一喝咖啡就失眠,怎么回事?

胖**飞 2014-11-04 11:42

咖啡 失眠 小便 睡眠

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精选回答(1)

李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

提问

你好,咖啡为刺激性食物,晚上睡觉前应尽量避免喝咖啡,也不要喝茶,水也少喝点,不然半夜小便也会影响睡眠的。

2014-11-04 11:44

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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