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怎样治疗腰酸背痛
补充说明:怎样治疗腰酸背痛
a******W 2014-11-07 12:30
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精选回答(1)
治疗腰酸背痛可以采取热敷疗法、针灸治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部及背部疼痛区域进行温度调节,每次15-30分钟。提高局部血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬状态,减轻因冷刺激引起的不适感。
2.针灸治疗
选择特定穴位,在专业针灸师指导下运用传统手法如捻转提插法施术,通常为每周2-3次。中医认为此法可调和气血、疏通经络,从而缓解由寒湿侵袭所致之腰背痛。
3.肌肉放松剂
口服或外用含有肌松药物成分的产品,按医嘱确定剂量与频率。这类药品通过抑制神经递质释放来降低肌肉张力,有助于舒缓因长期坐姿不当造成的背部紧绷状态。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能够有效缓解患者的不适症状。
5.功能锻炼
建议患者平时适当进行游泳、慢跑等运动,有利于增强身体素质。适当的体育活动能促进血液循环,改善腰背部肌肉力量,减少发生腰椎间盘突出症的概率,进而预防腰酸背痛的发生。
除上述措施外,还应避免长时间保持同一姿势不动,以免加重不适症状。若经过休息后无法缓解,则需要及时就医检查,以便排除骨折、腰椎间盘突出等问题。
2024-02-07 20:46
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医生回答(1)
你好这种情况多是腰椎间盘突出引起的,建议到医院做个腰椎的局部拍片检查,可以确诊或排除是腰椎间盘突出的原因
治疗可以使用中医膏药,针灸按摩牵引等方法治疗,中医膏药治疗这种病效果比较理想
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
2014-11-07 12:30
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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