首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇梭子蟹可以吃吗

精选回答(1)

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

通常情况下,孕妇可以适当吃梭子蟹,但不建议多吃。梭子蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,孕妇适当吃梭子蟹,可以补充身体所需的营养物质,有利于胎儿的生长发育。此外,梭子蟹还含有大量的不饱和脂肪酸,孕妇适当吃梭子蟹,可以促进胎儿脑部神经的发育。但是,梭子蟹属于寒性食物,如果孕妇过多吃梭子蟹,可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,严重时还可能会诱发宫缩,引起流产。因此,建议孕妇适量吃梭子蟹。

在日常生活中,建议孕妇饮食多样化,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、芹菜等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果孕妇吃梭子蟹后出现不适症状,建议及时到正规医院就医治疗。

2018-11-15 15:58

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医生回答(2)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

孕妇慎食梭子蟹。
孕期食用梭子蟹需谨慎,因为其可能携带寄生虫和细菌。梭子蟹中可能存在副溶血弧菌等致病菌,这些致病菌在特定条件下可产生毒素,引起食物中毒。此外,对于对海鲜过敏的孕妇来说,食用梭子蟹可能导致严重的过敏反应,如荨麻疹、呼吸困难等,严重时甚至会威胁生命安全。因此,出于母婴健康考虑,建议孕妇避免食用梭子蟹。
如果孕妇对海鲜类食品无过敏史,并且所选食材来源可靠、新鲜卫生,则可以适量进食。但需注意不可过量摄入,以免引发胃肠道不适症状。
由于梭子蟹性寒凉,容易导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状,所以脾胃虚寒的孕妇不宜多食。另外,选购梭子蟹时应确保其鲜活,以减少食品安全风险。

2024-02-11 20:41

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罗成志 主治医师 三甲

提问

你好,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。
指导意见:
许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

2014-11-10 13:43

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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