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屯河金莹葡萄干
补充说明：屯河金莹葡萄干
a******W 2014-11-30 11:25
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医生回答(2)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
食用屯河金莹葡萄干后血糖可能暂时升高。
葡萄干含有较高的天然碳水化合物，其中主要包括淀粉、果糖和葡萄糖等成分。这些碳水化合物进入体内后会被分解为葡萄糖，进而通过血液运输到身体各处以供能量使用。由于葡萄干中的糖分含量较高，所以会导致短时间内血糖浓度上升。
如果个人存在糖尿病或胰岛功能减退等问题，则可能导致长时间内血糖难以恢复正常水平。
对于健康人群而言，在适量食用葡萄干后，可通过后续运动消耗掉其带来的热量，有助于维持较好的代谢状态。
2023-12-23 13:14
举报姚莉 主治医师 三甲
提问
葡萄干的药用价值
1.补血补气
女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是，服用期间应不食瓜类等寒性食物，以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。
2. 好吃的葡萄干
不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂。另外，葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯———一种血液脂肪，从而降低罹患心脏病的危险。
2014-11-30 11:25
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