发病时间:不清楚
燕麦葡萄干
补充说明:燕麦葡萄干
a******W 2014-08-24 15:07
我要咨询
精选回答(2)
燕麦葡萄干是由燕麦和葡萄干制成的一种食品,营养丰富,含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充营养,还可以促进胃肠道蠕动。
1、营养丰富
燕麦葡萄干中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、提供能量
燕麦葡萄干中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助改善贫血
燕麦葡萄干中含有丰富的铁元素,铁元素是人体合成血红蛋白的主要原料,适量食用燕麦葡萄干可以为人体补充所需要的铁元素,具有辅助改善贫血的作用。
4、改善便秘
燕麦葡萄干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的作用。便秘的人群可以适量食用燕麦葡萄干,有利于改善便秘的情况。
5、辅助减肥
燕麦葡萄干中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的作用。
需要注意的是,燕麦葡萄干中的糖分含量比较高,糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。另外,对燕麦和葡萄干过敏的人群也应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用燕麦葡萄干后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2019-01-08 15:36
举报你好很高兴为你服务,根据描述的情况分析,燕麦对糖尿病的患者很有帮助可以起到降糖减肥的作用,还有通便的作用缓解便秘,对心脑血管还可以改善血循环,可以有效的降低体内胆固醇,可以和你说的这些食物一起煮粥的建议如果平时消化不好的尽量少吃,每天适量食用
2018-09-13 17:33
举报相关问题
向医生提问