首页> 外科> 骨科> 肌肉拉伤> 臀部肌肉拉伤怎么治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

臀部肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖于受伤区域,每次15-20分钟,每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的臀部肌肉拉伤具有一定的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包绕患处,一般需要根据患者的具体情况进行适当调整松紧度。弹性绷带能够提供稳定支撑并促进血液循环,防止进一步损伤,有利于软组织修复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物,需遵循医嘱按时服用。此类药物能抑制前列腺素合成,起到镇痛及抗炎作用。可缓解臀部肌肉拉伤引起的轻微至中度疼痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过调节中枢神经系统的功能来缓解肌肉紧张状态。此药物适用于改善因肌肉紧张导致的不适感。但须遵照医师指导,在评估风险与收益后合理使用。
5.止痛药
止痛药主要有双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,按说明书指示剂量服用。这类药物能有效缓解轻至中度的钝性身体不适,如肌肉劳损造成的轻微至中度疼痛。
在康复期间,应避免剧烈运动,以免加重臀部肌肉负担,影响病情恢复。同时注意休息,保证充足睡眠,促进机体新陈代谢,利于病情恢复。

2024-02-01 05:42

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

你好,从你说的情况来看,这时有小腿肌肉被拉伤,那这样是会造成活动受限的,这时建议最好是多注意休息才好的然后在治疗上可以采取热敷,局部按摩,在结合上外用药膏来涂,像扶他林药膏或是喷剂效果都比较好的。也可以吃点双氯芬酸钠片来缓解疼痛的症状。肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。 肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

2014-12-01 15:23

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疾病百科

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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