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烧油麦菜
补充说明：烧油麦菜
a******W 2015-01-18 16:40
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
通常情况下，烧油麦菜一般能补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助降血压、辅助降血脂等。
1、补充营养
油麦菜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
油麦菜中含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、辅助减肥
油麦菜中的膳食纤维具有增加饱腹感的作用，患者适量食用可以减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
4、辅助降血压
油麦菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助降血脂
油麦菜中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有利于预防高血脂症。
另外，建议患者在日常生活中注意饮食均衡，避免过多食用单一食物，以免引起营养不良的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-01-18 16:40
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