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社交恐惧症认知疗法
补充说明：社交恐惧症认知疗法
a******W 2015-01-19 19:30
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刘罗云 主治医师 三甲
提问
社交恐惧症的认知疗法主要是帮助患者改变对于外界环境的认知，从而缓解患者的恐惧心理。
社交恐惧症通常是指在社交场合出现不合理的紧张或恐惧心理，通常是因为遗传因素或者社会心理因素的原因导致疾病的发生，患者可能会出现害怕、焦虑、不敢与人对视等症状，出现症状的患者应及时就医，在医生的指导下进行心理治疗以及认知疗法。心理治疗主要是通过认知疗法、行为疗法的方式，改善患者对于外界环境的认知，从而缓解患者的恐惧心理，行为疗法主要是通过系统脱敏疗法、暴露疗法的方式，使患者对于外界环境的恐惧逐渐降低，认知疗法主要是通过让患者学习社交技能，从而提高社交能力。患者平时在治疗期间，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，促进疾病的恢复。
2015-01-19 19:30
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