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糖蜜椰果
补充说明：糖蜜椰果
a******W 2015-02-19 11:08
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罗李赞 主治医师 三甲
提问
糖蜜椰果通常是指椰子水，是一种天然的水果，含有丰富的营养成分，适量食用对人体有一定的好处。但是不建议食用过多，以免对身体造成不良影响。
糖蜜椰果口感清甜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有利于辅助减肥。此外，糖蜜椰果中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生。需要注意的是，虽然糖蜜椰果的营养价值比较高，但是不建议食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，糖尿病患者也不建议食用，因为糖蜜椰果中含有大量的糖分，食用后可能会导致血糖升高，不利于控制病情。
在日常生活中，建议患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，同时还可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，有利于身体健康。
2015-02-19 11:08
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