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我最近一到晚上就心里烦躁睡不着头痛想哭

发病时间:不清楚

我最近一到晚上就心里烦躁睡不着头痛想哭

补充说明:我最近一到晚上就心里烦躁睡不着头痛想哭

2015-02-24 23:08

心烦 烦躁 睡不着 头痛 失眠 百合 纯牛奶 棒棒糖

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精选回答(4)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

您这个情况就是心情太烦躁了,同时伴有失眠的问题,你那每天要喝点儿百合泡的水,每次放十片百合放500到800的开水,然后盖上盖子,15分钟之后再喝百合有养心安神的功效,治疗你心烦气燥的问题。每天的都多出去走走,调理一下心情,然后每天都听听心理放松治疗音乐,睡觉之前的用暗夜草泡泡脚,喝一杯纯牛奶,然后吃一个棒棒糖,然后再吃一片褪黑素,增强一下体质和免疫力,同时还可以起到安眠的功效。吃棒棒糖可以改善心情,不让心情太糟糕。

2023-03-20 14:43

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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:泌尿科外科微创治疗,尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。

提问

您这个情况就是心情太烦躁了,同时伴有失眠的问题,你那每天要喝点儿百合泡的水,每次放十片百合放500到800的开水,然后盖上盖子,15分钟之后再喝百合有养心安神的功效,治疗你心烦气燥的问题。每天的都多出去走走,调理一下心情,然后每天都听听心理放松治疗音乐,睡觉之前的用暗夜草泡泡脚,喝一杯纯牛奶,然后吃一个棒棒糖,然后再吃一片褪黑素,增强一下体质和免疫力,同时还可以起到安眠的功效。吃棒棒糖可以改善心情,不让心情太糟糕。

2018-12-14 14:21

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

这个可能还是要注意,是不是有一些抑郁症的问题的了,还是要考虑心理专科,实际的治疗看看的了。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

2018-06-10 22:50

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郭守兵 医师 连云港市康复医院

擅长:精神、心理方面的咨询、诊断与治疗

提问

这种情况是恶性循环,一般与你情绪低落有关,平时容易胡思乱想性格比较敏感,建议你白天多做体育运动让身体疲劳,既可以改善睡眠又能调节心情,必要时可以口服睡安胶囊改善睡眠。

2015-02-25 06:33

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