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天龙八部糌粑
补充说明：天龙八部糌粑
a******W 2015-02-25 11:37
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医生回答(4)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
天龙八部糌粑可以适量吃。
天龙八部糌粑是用当地特产的一种叫做“青稞”的粮食做的，这种粮食含有很多对人体有益的营养成分，比如蛋白质、碳水化合物、维生素B12等等。另外，它还含有一定量的膳食纤维，可以帮助消化系统正常工作。但是需要注意的是，虽然这些成分对大多数人来说都是安全的，但是对于某些特定人群（例如孕妇或者哺乳期妇女）可能会有一些潜在风险，所以在食用之前最好先咨询医生的意见。
在制作过程中，为了增加口感和香味，有时会加入一些调料或辅料，如盐、糖、酥油等。摄入过多可能导致钠摄入超标，增加患高血压的风险。
对于大多数健康人而言，适量食用天龙八部糌粑是有益的。但考虑到个体差异以及可能存在的食物过敏反应，建议在尝试新食材前仔细阅读配料表，并遵循适量原则。
2024-01-02 01:56
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糌粑是用青稞同洗净的细纱混合经火炒熟，再将细沙筛除后磨成粉而成。糌粑主要成份有蛋白质，其含量约为13．5%，脂肪为2%，碳水化合物为75%，十七种氨基酸为14%左右；无机盐类富含有钙、铁、锌等多种微量元素；还富含维生素Bl等。
2016-11-28 11:29
举报曹宗泽 主治医师 三甲
提问
吃酥油糌粑时先倒奶茶小半碗，再放入酥油、炒面、曲拉、糖，在碗中用手指拌匀，并捏成小团食用，它具有酥油的芬芳，曲拉的酸脆，糖的甜润。由于糌粑营养丰富，发热量大，所以对减肥没有效果。
2015-02-25 11:37
举报邱逸凡 主治医师 三甲
提问
糌粑是用青稞同洗净的细纱混合经火炒熟，再将细沙筛除后磨成粉而成。糌粑主要成份有蛋白质，其含量约为13．5%，脂肪为2%，碳水化合物为75%，十七种氨基酸为14%左右；无机盐类富含有钙、铁、锌等多种微量元素；还富含维生素Bl等。
2015-02-25 11:37
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