发病时间：不清楚
鼠标手食指中指小
补充说明：鼠标手食指中指小
a******W 2015-02-27 20:46
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医生回答(2)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
鼠标手、食指、中指麻木或疼痛的情况可能与腕管综合征有关，需要避免局部压迫。上述提及的高钙食物如鸡蛋、牛奶、燕麦、西兰花、三文鱼等，对于缓解症状可能有一定帮助，但并不能直接治疗疾病。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合，有利于缓解因鼠标手引起的不适症状。此外还可以为身体补充营养物质，提高机体免疫力。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，有助于骨骼健康，减少因鼠标手导致的手部不适。每日适量饮用可改善睡眠质量，从而促进身体恢复。
3.燕麦
燕麦中含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，进而起到预防便秘的作用。该疾病患者平时适当吃一些燕麦，能够避免病情加重。
4.西兰花
西兰花属于一种比较常见的蔬菜，其中含有的维生素C、维生素A等成分，对于疾病的恢复有一定的好处。但是要注意不可以一次性进食过多，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。
5.三文鱼
三文鱼是低脂且高蛋白的食物，适合患有鼠标手的人群食用，因为其脂肪含量较低，不会增加血脂水平，同时提供优质蛋白质帮助修复受损组织。但需注意控制摄入量以避免过量摄入热量。
建议患者日常生活中保持良好的坐姿习惯，避免长时间重复性活动手腕。若出现疼痛等症状，应及时就医进行针对性治疗。
2024-03-13 22:41
举报叶绾 主治医师 三甲
提问
早期减轻手指的活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效.这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了.
2015-02-27 20:46
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