首页> 精神心理科> 神经衰弱> 晚上睡觉心慌气短

医生回答(2)

司徒横 主治医师 三甲

提问

晚上睡觉时出现心慌气短的症状可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
睡前适当运动如散步、打太极拳有助于促进血液循环,改善睡眠质量。因为适当的运动能够缓解压力,提高身体的新陈代谢水平,从而帮助改善心脏功能,减轻心慌的症状。
2.心理行为疗法
通过心理咨询师引导患者认知自己的情绪状态并学习放松技巧来缓解紧张和焦虑。此方法旨在减少因心理因素导致的心悸现象;另外还可增强自我控制能力,有助于建立良好的睡眠习惯。
3.药物治疗
可遵医嘱使用阿替洛尔片、盐酸片等β受体拮抗剂类药物进行治疗。上述药物具有降低交感神经兴奋性的作用,能有效缓解心慌气短的症状。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗持续时间及频率依个体差异而定。针灸通过调节气血流通、平抑脏腑功能紊乱来缓解胸闷不适感;对于某些类型的胸痛也有一定效果。
建议定期进行体检,包括血压、血糖、血脂检查以及甲状腺功能测定,以便及时发现潜在健康问题并采取相应干预措施。

2024-01-02 03:09

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裴韵寒 主治医师 三甲

提问

根据你的年龄和病史,感觉患心脏病的可能不大,主要还是考虑心脏神经官能症,可能伴有神经衰弱,这是与心理跟精神有关的,心脏没有病变,建议去医院的心内科看一下,可以服用谷维素调节一下

2015-03-02 14:34

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