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维生素b缺乏可引起
补充说明:维生素b缺乏可引起
a******W 2015-03-07 18:34
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医生回答(2)
维生素B缺乏可能引起叶酸缺乏症、烟酸缺乏症、维生素B6缺乏症、维生素B12缺乏症以及泛酸缺乏症等疾病,需要通过补充相应的维生素B来治疗。若症状持续未改善,建议寻求营养师或医生帮助。
1.叶酸缺乏
叶酸是DNA合成所必需的一种辅酶成分,当体内叶酸含量不足时会影响细胞分裂和组织再生,导致皮肤黏膜损伤。此外,叶酸缺乏还可能影响红细胞的成熟和生存时间。补充叶酸可以改善贫血、神经管缺陷等问题。可以通过食物摄取如绿叶蔬菜、豆类等,也可以通过口服叶酸片来补充。
2.烟酸缺乏
烟酸是人体必需的水溶性维生素之一,参与脂肪代谢和能量产生过程。缺乏会导致皮肤粗糙、瘙痒等症状。可通过食用肝脏、家禽、鱼类等富含烟酸的食物进行补充。
3.维生素B6缺乏
维生素B6是一种水溶性维生素,对于蛋白质的合成以及血红蛋白的形成有重要作用。缺乏可能导致神经系统功能障碍、贫血等问题。通常情况下,医生可能会建议患者服用维生素B6补充剂或者调整饮食结构以增加其摄入量。
4.维生素B12缺乏
维生素B12对红细胞的生成至关重要,缺乏会导致巨幼细胞性贫血。严重者会出现神经系统损害的症状。治疗方案包括肌肉注射维生素B12制剂或口服相关药物。需要定期监测血液中的维生素B12水平以评估治疗效果。
5.泛酸缺乏
泛酸是构成生物体多种重要辅酶的组成部分,广泛参与机体物质代谢过程。泛酸缺乏可能导致皮炎、脱发等问题。泛酸主要存在于动植物食品中,如肉类、蛋类、奶制品和坚果等。适量增加这些食物的摄入量有助于改善泛酸缺乏引起的症状。
针对维生素B族缺乏的情况,建议患者到医院营养科就诊,完善血常规、血生化等相关检查,以便及时发现并处理潜在的问题。日常生活中注意均衡饮食,保证各类营养素的摄入,同时关注身体变化,如有异常应及时就医。
2024-01-25 12:01
举报您好,维生素B主要参与人体的消化吸收及神经传导。缺乏维生素B1会消化不良,有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病;缺乏维生素B2时,宝宝容易出现口臭、睡眠不佳、精神倦怠、皮肤“出油”、皮屑增多等,有时会产生口腔粘膜溃疡、口角炎等严重症状;维生素B6和维生素B12是神经细胞代谢所必需的物质,缺乏时可表现出皮肤感觉异常、毛发稀黄、精神不振、食欲下降、呕吐、腹泻、营养性贫血等。
2015-03-07 18:34
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