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身体不好免疫力差吃什么好
补充说明:身体不好免疫力差吃什么好
2015-03-23 14:10
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身体不好、免疫力差可以吃一些富含优质蛋白质的食物,也可以吃一些富含维生素的食物,必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
患者可以吃一些富含优质蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以补充身体所需要的营养。此外,还可以吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,提高自身免疫力。同时还可以多吃一些菌类的食物,比如香菇、金针菇等,也可以提高身体免疫力。
2、药物
如果身体不好、免疫力差的症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用调节免疫力的药物进行治疗,比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶胶囊等,从而改善不适症状。
除了上述措施以外,还可以通过适当运动、调整作息等方式进行改善。日常生活中,要保持良好的心态,避免过度紧张,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。
2023-07-22 07:42
举报出现上述情况可能贫血或免疫力低下,如果排除贫血,可以服用匹多莫德片和玉屏风胶囊治疗
2015-03-23 14:55
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