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脸上皮肤粗糙
补充说明：脸上皮肤粗糙
a******W 2015-04-28 01:09
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脸上皮肤粗糙可以考虑面部护理、保湿面膜、定期去角质、激光疗法、果酸换肤等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部护理
通过使用温和洁面产品、适当按摩及保持水分来改善肌肤质地。此措施有助于清除面部污垢和死皮细胞，促进血液循环，从而减少粗糙感。
2.保湿面膜
选择含有补水成分的面膜敷于脸部，按照说明书指示频率使用。面膜能够为干燥的皮肤提供即时滋润，并在一段时间内维持效果；长期使用可改善因缺水引起的粗糙现象。
3.定期去角质
选用合适颗粒大小的磨砂膏每周轻柔地去除老废角质。适度地剥落表层死皮可促进新陈代谢，但需注意不要过度刺激以免损伤新生上皮组织。
4.激光疗法
专业医生操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。该技术利用高能量密度脉冲光束作用于真皮层，促进胶原蛋白再生并收缩毛细血管，从而达到平滑皮肤的目的。
5.果酸换肤
由专业人员将高浓度的果酸涂抹于面部，按计划周期性进行。果酸能加速表皮细胞更新，减少角质层厚度，具有美白、淡化痘印等功效。
建议采取均衡饮食，富含维生素C和E的食物如绿叶蔬菜和坚果类食物有利于皮肤健康。避免长时间暴露在强烈阳光下，外出时涂抹防晒霜SPF30以上是必要的保护措施。
2024-02-24 05:53
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红薯可使肌肤变光滑
脸上皮肤粗糙
红薯有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。 红薯拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
莲藕可保持脸部光泽
脸上皮肤粗糙
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。
木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙
脸上皮肤粗糙
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。 木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
梅子治疗角质化肌肤
脸上皮肤粗糙
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。 2--3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻有益于干燥不光滑的肌肤
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。 事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
2015-04-28 01:09
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病：慢性疲劳综合症 皮肤病 湿毒疮 皲裂疮 甲状旁腺功能减退性心肌病
常见检查： 血清甲状腺球蛋白 甲状腺显像 甲状腺素结合球蛋白 血清甲状腺结合球蛋白
就诊科室：皮肤病
