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精子质量下降注意什么
补充说明：精子质量下降注意什么
a******W 2015-05-03 20:44
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
精子质量下降的患者需要注意饮食、调整生活习惯、适当运动、注意性生活安全、药物治疗等，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、注意饮食
精子质量下降可能与饮食不当有关，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者需要避免吸烟喝酒，以免影响精子的质量。
2、调整生活习惯
患者还要注意调整生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子的质量。
3、适当运动
日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高精子的质量。
4、注意性生活安全
患者还要注意性生活安全，如果患者存在精子质量下降的情况，在进行性生活时，可能会导致精子流出，容易引起受孕失败。建议患者使用安全套，或者进行输精管结扎术，可以有效避免精子流出。
5、药物治疗
如果精子质量下降的情况比较严重，患者可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以起到补肾益精的作用，有利于提高精子的质量。
除此之外，患者还要注意定期复查等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2015-05-03 20:44
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