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浅眠多梦!醒来心情差

发病时间:最近一个星期

浅眠多梦!醒来心情差

补充说明:浅眠多梦!醒来心情差

a******A 2015-05-04 04:34

浅眠 多梦 经常做梦 睡眠质量

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精选回答(1)

许献光 医师 濮阳市中医院 三甲

擅长:主要从事骨伤科疾病的治疗,擅长腰椎病、颈椎病、骨质增生以及中风康复、失语、痴呆、减肥、面瘫、颈性眩晕、颈椎病、腰腿痛等的诊治

提问

您好,睡眠质量不好,很多原因是与压力过大引起的,如果最近学习压力过大建议,多运动,多休息。

2015-05-04 10:17

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浅眠

浅眠指有下列表现:半夜睡不着,一直醒着没睡着;上班时,连打瞌睡,站着睡着了;睡前喝酒,想借着酒力睡着,却也没睡着;经医生诊断,有轻度忧郁,吃药后可痊癒。

  • 症状起因:人类肌肉是由大脑传送讯息的多巴胺在肌肉里流动才能正确活动,多巴胺因不明原因减少分泌,于是大脑传送错误讯息至脚部,在不知不觉引发脚部痉孪,而多巴胺分泌减少的原因到现在还不明白。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 失眠症

  • 就诊科室:心理

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