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维生素e可以直接涂在脸上吗
补充说明：维生素e可以直接涂在脸上吗
a******W 2015-05-21 21:31
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精选回答(1)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
维生素E一般可以直接涂在脸上，但是要注意适量，不要使用太多。
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种抗氧化剂，具有抗氧化、润肤、止痒的作用，可以用于辅助治疗皮肤干燥、皮肤瘙痒、唇炎、阴道干涩等病症。如果患者存在上述情况，通常可以在医生指导下合理使用维生素E进行改善，一般可以直接涂在脸上。但是要注意适量，不要使用过多，以免对皮肤造成不良刺激，引起皮肤烧灼感、瘙痒、红肿等不适症状。
维生素E虽然可以直接涂在脸上，但是不建议长期使用，以免导致皮肤出现耐药性，影响药物效果。如果患者使用维生素E一段时间后，症状没有得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2018-03-28 07:55
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医生回答(2)
曹天云 主治医师 三甲
提问
维生素E属于女性雌激素的补充素，维生素e可以直接涂在脸上吗经常使用尤其在中年后经常使用会有延缓衰老的作用，您可以直接用在脸部，或者口服和外用同时使用效果更好。彻底清洁面部后，用爽肤水，以及润肤露后再涂少量维生素E，如果看起来不是很油的话，可以直到下次洗脸的时候再洗去。维生素e可以直接涂在脸上吗 但是要注意一下，不能用的太多，或晚上时在脸上留太长时间不清洗，容易堵塞毛孔，使皮肤出现其他问题。建议在饮食上不要吃有你油炸的辛辣刺激物，以清淡为主，用些枸杞、菊花泡水服用，维生素e可以直接涂在脸上吗多吃些抗氧化的食物如黑木耳、银耳、牛奶，用些白芷打粉外敷，效果会好.，最好是晚上用，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。如果为了更好的祛斑可以内服再加外用。是可以的，但是不建议长时间涂抹，另外皮肤主要靠平时保养的，维生素e可以直接涂在脸上吗平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就行。
2015-05-21 21:31
举报李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素E又称“生育酚”,属于脂溶性维生素.它的作用主要是：
维生素e可以直接涂在脸上吗1,延缓衰老,保持青春活力
维生素e可以直接涂在脸上吗；2,增强女性生育机能：维生素E能增强卵巢机能,促进卵泡增加,并使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,“生育酚”的别名即由此而来；
维生素e可以直接涂在脸上吗3,消除自由基对人体的侵蚀作用：这是对全身都有益的,表现在皮肤组织就是改善皱纹,衰老等现象；
维生素e可以直接涂在脸上吗4,祛斑美容：国外有报道称每日口服100-200毫克的纯天然维生素E,持续使用3-9个月,能使面部的黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效率高达70%以上；
维生素e可以直接涂在脸上吗5,年轻心血管系统：防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好.根据以上所述,维生素E确实有祛斑之功效.但是要注意：口服的维生素E最好不要直接拿来涂与眼周――如前所述,维生素E是一种脂溶性维生素,口服剂的软胶囊里是油剂,直接涂于面部,特别是眼周的皮肤很娇嫩,容易发生毛孔堵塞,眼周脂肪粒等情况.如果要用的话,一定要使用专用于皮肤的剂型.所以,我的建议是口服有效剂量的维生素E（特别是育龄妇女的话）,既可以美白祛斑,也可以增强生殖系统机能,防止衰老.
2015-05-21 21:31
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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