首页> 精神心理科> 恐惧症> 选择恐惧症

医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

选择恐惧症一般是指选择困难症。选择恐惧症一般是由于个人心理、生理因素、社会因素、家庭因素等原因所引起的。

1、个人心理

个人对于自己的能力、外貌等都存在盲目追求,从而导致个人出现选择困难症。建议患者可以在医生的指导下,通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等方式进行心理治疗。

2、生理因素

患者的大脑中枢神经系统发育不良,可能会导致个人对于外界的认知出现偏差,从而引起选择恐惧症。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、社会因素

社会因素是指个人在社会生活中遇到的压力,如工作不顺利、人际关系紧张等,可能会导致个人出现选择困难症。患者可以在医生的指导下进行心理疏导,也可以通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。

4、家庭因素

如果患者的父母等直系亲属患有选择恐惧症,可能会导致患者在成长过程中出现选择困难症。患者可以在医生的指导下进行认知行为治疗、系统脱敏疗法等心理治疗。

5、其他原因

如果患者的个人行为方式过于简单、固定,或者患者在童年时没有得到足够的关爱与陪伴,可能会导致患者在长大后出现选择困难症。患者可以在医生的指导下进行系统脱敏疗法、精神分析疗法等心理治疗。

在日常生活中,患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2015-06-04 14:04

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