发病时间：不清楚
头发出油长头皮屑掉头发怎么办?
补充说明：头发出油长头皮屑掉头发怎么办?
2015-07-29 20:47
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
头发出油长头皮屑掉头发可以通过调整饮食、调整作息、使用药物来改善。
1、调整饮食
头发出油长头皮屑掉头发，可能是由于平时食用油腻食物过多，或者是经常熬夜等因素导致。建议平时饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物，可以多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，可以辅助改善头发出油长头皮屑掉头发的症状。
2、调整作息
长时间睡眠不足，或者是长时间熬夜，容易导致内分泌紊乱，从而引起头发出油长头皮屑掉头发的现象。建议平时养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于改善头发出油长头皮屑掉头发的现象。
3、使用药物
如果头发出油长头皮屑掉头发的症状比较严重，也可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物来洗头，可以抑制油脂分泌，改善头发出油长头皮屑掉头发的症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗、手术治疗等方式来缓解，平时也要做好头皮部位的护理，注意个人卫生。
2023-07-27 01:53
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吴秀玲 副主任医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治
提问
你好，据你描述的情况不排除脂溢性脱发，建议多吃蔬菜水果、清淡易消化饮食。禁辛辣、油炸、过甜、小食品等垃圾食品。规律睡眠。按摩头皮、用木梳是梳头促进头皮血液循环治疗。
2015-07-29 21:14
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