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如何治疗长期失眠
补充说明：如何治疗长期失眠
2015-08-18 21:19
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
如果突然出现的失眠，要看看是什么原因引起的失眠，要考虑一下你最近的生活状态，已经身体状况才好，下结论。根据原因才能够更好的处理。从你提到的来看有抑郁症的倾向，那么抑郁症本身也可以导致失眠，这个时候是以治疗抑郁症为主。同时可以短期使用帮助睡眠的药。
2023-03-09 11:41
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
如果突然出现的失眠，要看看是什么原因引起的失眠，要考虑一下你最近的生活状态，已经身体状况才好，下结论。根据原因才能够更好的处理。从你提到的来看有抑郁症的倾向，那么抑郁症本身也可以导致失眠，这个时候是以治疗抑郁症为主。同时可以短期使用帮助睡眠的药。
2019-01-20 12:12
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医生回答(2)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，抑郁症含有失眠成分在里面，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。
2015-08-18 21:18
举报石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，提高心理素质有助改善睡眠质量。患者可采用暗示、开导、释疑、感化等方法，运用情感调节、使患者心绪进入一种乐观的意境。如在临睡前采取卧位式坐位，摒弃杂念，以意念默念“松”字，去掉不良自我暗示，解除睡前焦虑
2015-08-18 21:18
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