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红豆薏仁粥有什么功效，有减肥作用吗

发病时间：不清楚

红豆薏仁粥有什么功效，有减肥作用吗

补充说明：红豆薏仁粥有什么功效，有减肥作用吗

a*******R 2015-09-18 10:51

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精选回答(1)

肖莲花医师私人营养师

擅长：维生素A缺乏病，营养指导！

提问

您好，减肥期间，是宜适量的摄入些粗杂粮等富含膳食纤维的食物，是可适量的食用些红豆薏米粥的，但建议还宜适当多参加些体育锻炼，增加身体的能量消耗。

2015-09-23 21:20

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