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鼾症
补充说明：鼾症
a******W 2015-10-01 10:07
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医生回答(2)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼾症可以考虑采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、减肥、打鼾手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制饮酒、规律运动和均衡饮食，以改善呼吸系统的功能。烟草和酒精会刺激呼吸道，而肥胖是导致睡眠时气道受压的重要原因，所以需要通过戒烟限酒来减轻症状。规律运动可以帮助减少体重并提高肺活量，从而缓解打鼾现象。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种非手术治疗方法，患者每天按指示将扩张器放置于鼻孔内一定时间以扩大鼻腔空间。此方法适用于轻度阻塞性睡眠唿吸暂停患者，能够有效增加上气道口径，降低唿吸阻力，从而减少打鼾及唿吸暂停次数。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医生定制，夜间佩戴在上下颚之间，通过改变唿吸通道位置来改善唿吸功能。口腔正畸可以通过调整下颌位置来缓解唿吸不畅的问题，进而减少打鼾的发生频率和严重程度。
4.减肥
减肥通常涉及控制饮食和增加体力活动，旨在消耗更多的热量，使身体脂肪含量下降至正常范围。因为肥胖会导致颈部脂肪增多压迫气管引起唿吸困难和打鼾，所以减肥有助于改善相关状况。此外，适当减重还有助于降低心血管疾病风险。
5.打鼾手术
打鼾手术主要包括悬雍垂腭咽成形术、舌根射频消融术等，具体操作方式需遵医嘱执行。上述手术能有效地缩小软组织体积，增加上气道开放度，从而减少打鼾发生概率。
建议定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠障碍。同时应避免睡前摄入含咖啡因的食物或饮料，如可乐、巧克力等，以免加重打鼾症状。
2024-01-24 20:03
举报林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，氧疗，对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。
2015-10-01 10:09
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