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鼾症中午想睡觉正常吗
补充说明：鼾症中午想睡觉正常吗
2024-05-29 10:44
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
鼾症患者中午想睡觉是正常的生理现象。
鼾症是由于上呼吸道肌肉松弛导致气流受阻引起的，午睡时由于疲劳或睡眠不足，上呼吸道肌肉松弛加剧，可能导致打鼾。对于鼾症患者来说，午睡时出现打鼾是正常的生理现象，但如果在非午休时间也频繁出现打鼾，并伴有其他症状，可能需要考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
如果鼾声过大且伴随白天嗜睡、记忆力减退等症状，可能存在睡眠呼吸暂停综合征，建议及时就医检查，排除此疾病的可能性。
对于鼾症患者，应避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以减少打鼾的发生。同时，注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于改善睡眠质量和减轻鼾症症状。
2024-05-29 13:52
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