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乳制品潜规则
补充说明：乳制品潜规则
a******W 2015-10-23 20:38
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳制品是指牛奶、羊奶等奶类制品，通常情况下，乳制品中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，适量食用有助于补充人体所需营养，但需要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
乳制品中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，有助于促进骨骼的生长发育，还可以提高机体免疫力。需要注意的是，乳制品中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。因此，建议患者适量食用乳制品，以免引起不适症状。
此外，乳制品中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用还可以补充机体所需营养，有助于增强机体免疫力。同时，乳制品中还含有丰富的膳食纤维，适量食用还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或改善便秘症状。
但需要注意的是，乳制品中含有丰富的蛋白质，如果存在过敏的情况，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2015-10-23 20:38
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