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糖尿病人能吃乳制品吗
补充说明：糖尿病人能吃乳制品吗
a******W 2017-03-03 11:39
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
糖尿病人通常是能吃乳制品的，但要注意适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，会导致血液中的葡萄糖浓度明显升高，从而引起多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。而乳制品中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素以及微量元素等成分，适当吃乳制品能够补充身体所需的营养。而且乳制品中的糖分含量比较低，升糖指数也比较低，所以糖尿病人通常是能吃乳制品的，一般不会导致病情加重。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食，避免食用含糖量高的食物，比如奶油、糖果、蛋糕等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以适当进行运动，有利于控制血糖。
2019-03-19 20:14
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医生回答(2)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳制品可以适量食用。
乳制品富含钙质、维生素D等营养物质，有助于骨骼健康。但考虑到其含有的饱和脂肪和胆固醇，糖尿病患者在食用时需注意适量并选择低脂产品。
除乳制品外，糖尿病患者还可以适当进食燕麦片、荞麦面条等粗粮食品，这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够延缓碳水化合物的吸收速度，有利于控制餐后血糖水平。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议定期监测血糖水平，并根据医生指导调整饮食结构以维持良好的血糖控制。
2024-03-20 05:24
举报闵文强 主治医师 三甲
提问
您好，对于糖尿病人最好是喝纯牛奶，不要直接喝含糖的牛奶，因为您体内本来葡萄糖的利用就比较低，所以才会在尿液中出现葡萄糖，在这样的情况下，一般您要尽量避免直接吃添的食物，喝牛奶可以喝不加糖的，纯牛奶是比较好的。建议你定时定量，控制摄取糖和胆固醇,适当增加蛋白质和纤维素的摄取,适当锻炼,要戒烟和少饮酒，并杜绝一切不良生活习惯
2017-03-03 11:41
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