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人体生物钟是什么
补充说明：人体生物钟是什么
a******W 2015-10-27 16:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
人体生物钟是指生物体内控制昼夜节律的内在时钟机制，它帮助调节身体的各种功能以适应24小时的日间和夜间循环。
人体生物钟是由一组相互作用的分子组成的，在细胞水平上调节基因表达，从而影响行为、代谢和其他生理过程。当这些分子失衡或受到干扰时，可能导致生物钟紊乱。生物钟失调可能导致失眠、疲劳、食欲不振、情绪波动等症状。长期紊乱还与糖尿病、高血压等健康问题的风险增加有关。
针对生物钟失调的常规检查可能包括睡眠研究、血液检测以及评估日常生活模式和饮食习惯。治疗生物钟失调的方法因个体差异而异，但可能包括光照疗法、定时进食和建立规律作息时间表等策略。对于特定的生物钟相关疾病，如季节性情感障碍，抗抑郁药物也被广泛使用。
保持规律的睡眠模式并避免长时间暴露于亮光下有助于维持健康的生物钟节奏。定期的身体活动和均衡饮食也有助于促进良好的生物节律。
2023-12-25 19:31
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
人体生物钟是什么穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。人体穴位与暗杀相关：穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。
2015-10-27 16:56
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
