首页> 精神心理科> 生物钟紊乱> 生物钟紊乱的表现

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

生物钟紊乱的表现一般有失眠、脱发、精神不振等。

1、失眠

生物钟紊乱以后,可能会导致患者出现失眠的症状,因为晚上睡不着觉,白天就会没有精神,导致患者出现疲劳、困倦等症状。

2、脱发

生物钟紊乱以后,可能会导致体内的内分泌失调,引起脱发的症状,并且脱发的症状会比较严重。

3、精神不振

生物钟紊乱以后,可能会导致患者的睡眠质量下降,睡眠质量下降以后,就会引起患者出现精神不振的症状,并且患者的记忆力也会下降。

除此之外,生物钟紊乱的表现还有注意力不集中、记忆力下降等,建议患者平时要养成良好的作息规律,早睡早起,避免熬夜,有利于身体健康。

2021-12-15 15:54

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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