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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

概述:

儿童面食通常可以制作成馒头、花卷、油饼等多种食物,是常见的主食之一。

制作方法:

儿童面食制作时需要先将面粉揉碎,然后加入适量的水、酵母粉、盐、鸡精等调料,揉成面团,再放入烤箱中烤制,烤制完成后需要翻动,使面团均匀受热。

儿童的饮食应当多样化,营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。

注意事项:

在制作儿童面食时,应当注意卫生,避免细菌感染儿童的胃肠道。同时,也应当避免长时间使用一种食物,以免导致儿童出现营养不良的情况。

如果儿童食用面食后出现不适症状,应当及时前往医院,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2015-10-31 22:12

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医生回答(4)

邓士林 主治医师 三甲

提问

儿童面食做法大全带图解
南瓜双色花卷

  原料

  南瓜面团,面粉300克、南瓜泥200克、酵母3克。

  白面团,面粉300克、清水160克、酵母3克。

  做法

  1、把白面团原料和南瓜原料分别放厨师机里面和成面团。

  2、把和好的面团盖保鲜膜,放温暖处进行发酵。当两种面团发至两倍大,完成发酵。

  3、把两种面团放案板上擀成片,厚度随自己喜欢吧,两种面皮叠加在一起。

  4、卷起来。

  5、切成断儿。

  6、用一筷子如图示从中间压一道,依次做好。

  7、放入蒸锅中,进行二次发酵,室温20分钟后开火蒸15分钟关火,两三分钟后再取出即可。

2015-10-31 22:12

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曹天云 主治医师 三甲

提问

儿童面食做法大全带图解
韭黄肉丝两面

  材料

  鲜切面120克、猪里脊肉50克、韭黄150克、生抽、盐、胡椒粉、淀粉适量。

  做法

  1、韭黄洗净切约3厘米长的段,猪里脊肉切丝,用生抽、胡椒粉、水淀粉拌匀腌制15分钟。

  2、烧一锅开水,放入鲜切面,用筷子搅动一下,水开后捞出,用冷水过一下沥干。

  3、炒锅放点油烧热,下面条稍稍归拢成圆形,中小火煎至表面金黄翻面。

  4、两面都煎至金黄盛出至盘中。

  5、另起油锅下肉丝大火炒至稍稍变色。

  6、下韭黄大火快速翻炒,加盐调味,淋少许水淀粉翻几下,浇在两面黄上即可。

2015-10-31 22:12

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姚平静 主治医师 三甲

提问

儿童面食做法大全带图解
全麦猪蹄卷

  原料

  准备好适量的全麦粉、清水和酵母,还有适量的油。

  做法

  1、把面粉、清水、酵母放厨师机里面,打开一档搅拌,揉成光滑的面团即可,这个过程需要大约5分钟时间。

  2、揉好的面团盖保鲜膜,放温暖湿润处进行发酵。

  3、把面放好,让面发酵,发面至原来的2倍大即可。

  4、把发好的面团,放案板上用手按压排气,揉光滑,搓成长条,切成小挤子,我分割了20个小挤子。

  5、把小挤子按扁,擀成圆片。

  6、抹上面一层油,对折。

  7、对折后继续把油抹在上面,再对折形成一个三角形。

  8、在三角下角中间竖切一刀。

  9、上面两角对折,用刮板压几道印。

  10、凉水入锅,先饧发20分钟。再开火开始蒸,开锅后蒸15分钟。关火焖3分钟即可。

2015-10-31 22:12

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姚平闯 主治医师 三甲

提问

很多人都很喜欢吃面食,面食有很多种,有面包和面条,或者是馒头、包子,这些都属于面食,面食吃着很软和,但是面食制作有点复杂,下面就是几种面食的做法,有馒头、饺子和面包,我们一起来看看下面的面食食谱吧。

2015-10-31 22:12

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