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9个月婴儿睡觉不踏实
补充说明：9个月婴儿睡觉不踏实
a******W 2015-11-05 20:26
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医生回答(5)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
9个月婴儿睡觉不踏实可以尝试睡前环境营造、睡前放松训练、婴儿抚触、维生素D和钙补充、婴儿益生菌制剂等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询儿科医生以排除其他潜在的睡眠障碍。
1.睡前环境营造
睡前环境营造包括调整睡眠环境至安静、舒适的状态，通常可通过减少噪音、调节室温等方式实现。适宜的睡眠环境有助于促进婴儿入睡，从而改善其睡眠质量。
2.睡前放松训练
睡前放松训练涉及一系列针对婴儿的放松技巧，如轻柔音乐、亲子互动游戏等，在入睡前进行。这些活动能够帮助缓解婴儿的紧张情绪，为良好的夜间休息创造前提条件。
3.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下，对婴儿进行温和按摩的一种方法，通常每日进行数次。研究表明，定期的皮肤接触有助于稳定婴儿的情绪状态，进而改善其睡眠模式。
4.维生素D和钙补充
维生素D和钙通过口服或注射方式给予，具体剂量依医嘱而定。这两者对于骨骼健康至关重要，缺乏可能导致不安稳感及夜醒。适量补充可减轻相关不适，提高睡眠质量。
5.婴儿益生菌制剂
益生菌制剂通过口服摄入，根据产品说明书指导使用频率和剂量。某些研究认为，特定类型的益生菌可能具有调节肠道微生物平衡的作用，间接影响睡眠品质。但需注意选择适合婴幼儿的产品并遵循推荐用法。
需要注意的是，以上列出的所有措施均应由受过专业培训的医护人员监督下执行，以确保安全有效。同时，若上述措施无效且婴儿持续存在睡眠障碍或其他异常表现，应及时咨询儿科医生，评估是否需要进一步检查或调整治疗方案。
2024-03-14 12:50
举报李华 主治医师 三甲
提问
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
2015-11-05 20:25
举报李娟 主治医师 三甲
提问
9个月婴儿睡觉不踏实怎么回事？8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
2015-11-05 20:25
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
9个月婴儿睡觉不踏实怎么回事？5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
2015-11-05 20:25
举报闵金华 主治医师 三甲
提问
9个月婴儿睡觉不踏实怎么回事？宝宝睡不安稳有很多原因的，家长要慢慢观察，看看究竟是什么原因让宝宝夜里常醒。
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
2015-11-05 20:25
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