发病时间：不清楚
全身皮肤粗糙翘皮
补充说明：全身皮肤粗糙翘皮
a******W 2015-11-10 16:23
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
全身皮肤粗糙翘皮可以考虑饮食调整、保湿护理、定期去角质、抗角化治疗、激光治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
建议增加富含维生素A、E及Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果类；减少高糖高脂食物。这些营养素有助于维持皮肤健康状态，改善干燥问题。
2.保湿护理
每日使用温和无刺激性护肤品，保持水分充足；必要时可加湿器辅助。皮肤水分丢失过快会导致角质层薄弱而变薄，从而引起上述现象发生。
3.定期去角质
选择非碱性强的磨砂膏每周一次轻柔去除死皮细胞。适度地去除老化表皮细胞有助于促进新陈代谢及后续产品吸收。
4.抗角化治疗
外用含水杨酸、果酸等成分的产品促进角质层脱落。角质层过厚会使得毛细孔被堵塞无法正常呼吸，进而引发一系列肌肤问题。
5.激光治疗
通过特定波长的激光作用于受损区域来改善肤质。此方法适合因遗传因素导致的角质层增生问题。
在日常生活中，患者应避免长时间处于空调房内，以免加重不适症状。
2024-02-02 18:42
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李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。
2.睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3.动养：要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
4.食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
2015-11-10 16:22
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病：慢性疲劳综合症 皮肤病 湿毒疮 皲裂疮 甲状旁腺功能减退性心肌病
常见检查： 血清甲状腺球蛋白 甲状腺显像 甲状腺素结合球蛋白 血清甲状腺结合球蛋白
就诊科室：皮肤病
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