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偏头痛物理疗法

发病时间：不清楚

偏头痛物理疗法表哥的偏头痛严重影响他工作了,因为是一边的头痛,感觉还有些不平衡呢,痛起来的时候只想休息,什么也不想做,可是在单位也没有休息的地方,最近一直非常的苦恼.偏头痛物理疗法

补充说明：偏头痛物理疗法

a******W 2015-11-29 17:14

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医生回答(6)

林东升主治医师三甲

擅长：全科

提问

偏头痛物理疗法包括松弛训练、针灸治疗、冷敷治疗等方法，若症状持续或加剧，应寻求专业医疗帮助。
1.松弛训练
松弛训练通常通过指导患者练习深呼吸、冥想或其他放松技巧来缓解紧张和压力，一般需要持续数周至数月。此方法有助于减轻因紧张引起的偏头痛发作，因为紧张会导致肌肉收缩和血压升高，进而诱发偏头痛。
2.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位，通常由专业针灸师操作，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。中医认为，针灸能够调节气血流通，缓解头部血管痉挛和神经兴奋性增高所致之偏头痛；现代医学研究也证实了其对部分病例有效。
3.冷敷治疗
冷敷治疗涉及使用冰袋或冷毛巾覆盖于前额区域5-10分钟，每日数次依据需要增加次数。冷敷能使局部毛细血管收缩，减少炎症因子的释放，从而起到止痛作用；对于偏头痛有明显的镇静效果。
需要注意的是，在接受针灸治疗时，应选择经验丰富的医师进行操作，以降低风险并确保安全。另外，若患者处于孕期，则需谨慎考虑是否适合接受针灸治疗。

2024-03-06 09:20

玉林制药玉林制药

擅长：骨科、皮肤科

提问

偏头痛物理疗法主要有热敷、按摩、针灸、经皮电刺激、磁疗等，患者可以在医生的指导下选择适合自己的方式进行治疗。

1、热敷

偏头痛患者可以使用热毛巾或热水袋热敷头部，可以促进局部的血液循环，缓解偏头痛的症状。

2、按摩

偏头痛患者也可以通过按摩的方式进行改善，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解偏头痛的症状。

3、针灸

针灸可以起到疏通经络的作用，也可以达到缓解偏头痛的效果，患者可以在医生的指导下通过针灸百会穴、风池穴、合谷穴等穴位进行治疗。

4、经皮电刺激

经皮电刺激是利用不同类型的电流刺激大脑皮层，可以促进神经的电活动，能够缓解偏头痛发作时所造成的不适。

5、磁疗

磁疗是利用磁场引起的生物电流来调节大脑皮层的兴奋性，从而达到缓解偏头痛的目的。

如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2019-02-09 10:27

康高扬主治医师三甲

擅长：全科

提问

多吃一点含镁的食物!
镁能调节血流,放松肌肉.对某些人来说,即使只缺一点镁,就能引发头痛.每天最好补充500～750毫克的镁剂.
补充镁剂会有腹泻的副作用,所以最好咨询医生后,按医嘱服用.或者在平日里多吃点含镁高的食物来食补,例如：全谷类食物,坚果种子（如葵花子,杏仁,腰果,榛子等）,花菜,豆腐等.

2015-11-29 17:13

林东升主治医师三甲

擅长：全科

提问

谨慎使用止痛药,感冒糖浆
止痛药可能是个诱人的陷阱.许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”,让你患上慢性偏头疼.如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛,请马上就医!

2015-11-29 17:13

刘新娟主治医师三甲

擅长：全科

提问

偏头痛物理疗法警惕代糖食品
而低糖可乐,低糖汽水,无糖口香糖,冰淇淋,综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜.所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛.

2015-11-29 17:13

易茶娟主治医师三甲