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全国哪里学针灸减肥最
补充说明:全国哪里学针灸减肥最
a******W 2015-12-08 23:08
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医生回答(1)
通常情况下,没有哪里学针灸减肥最好的说法。患者一般可以在医生指导下,选择足三里、天枢穴、中脘穴、关元穴、天枢穴等穴位进行针灸减肥。
1、足三里
足三里位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。通过针灸足三里穴,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,能够起到辅助减肥的作用。
2、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛等作用,在临床上常用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状,因此,患者可以在医生指导下针灸天枢穴进行减肥。
3、中脘穴
中脘穴位于上腹部,在前正中线上,在胸骨下端和肚脐连线的中点。通过针灸中脘穴,可以起到温中散寒、和胃降逆、消食导滞等作用,能够辅助减肥。
4、关元穴
关元穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐下3寸,可以通过针灸关元穴,起到温阳补虚、调理肠胃、补益元气等作用,能够在一定程度上帮助患者减肥。
5、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。天枢穴具有调理胃肠、理气止痛等作用,在临床上常用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状,因此,患者可以在医生指导下针灸天枢穴进行减肥。
另外,建议患者在医生指导下进行针灸减肥,以免因操作不当引起不适症状。同时,患者在针灸减肥期间需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。
2015-12-08 23:07
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