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冬季糖尿病注意事项
补充说明:冬季糖尿病注意事项
a******W 2015-12-14 20:54
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医生回答(1)
冬季糖尿病患者的注意事项主要包括注意保暖、注意饮食、坚持运动锻炼、遵医嘱用药等。
1、注意保暖
由于冬季寒冷,糖尿病患者容易受凉,从而导致上呼吸道感染,甚至肺炎等,会使病情加重。因此,患者要做好保暖措施,避免着凉,以免引起上呼吸道感染,导致病情加重。患者可以适当增加衣物,避免着凉。
2、注意饮食
患者要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
3、坚持运动锻炼
患者还可以适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,提高免疫力,对于控制病情也有一定的帮助。
4、遵医嘱用药
糖尿病患者需遵医嘱按时按量服用降糖药物,比如二甲双胍、格列齐特等,不可以自行停药或者是减少药量,以免导致血糖升高,不利于病情控制。另外,若患者在服用药物期间出现不适症状,还需及时就医。
5、其他注意事项
患者还要注意保持良好的心态,避免情绪激动,以免导致病情加重。
除此之外,患者还要注意定期监测血糖,如果出现不适症状,需及时就医治疗,以免延误病情。
2015-12-14 20:53
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