发病时间：不清楚
芋头含糖量高吗
补充说明：芋头含糖量高吗
a******W 2015-12-19 09:12
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
芋头含糖量不高，属于低升糖指数的食物，通常适量食用芋头不会引起血糖明显升高，但是糖尿病患者要注意控制食用量，避免食用过多。
芋头中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾、镁、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。芋头中含有丰富的膳食纤维，可以增强饱腹感，延长胃排空的时间，有助于控制食欲，芋头中含有大量的黏液蛋白，可以促进体内的糖类及脂肪的代谢，有助于控制血糖。芋头中含有大量的多糖，多糖可以刺激胰岛素的分泌，提高人体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。
但是需要注意，芋头中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者在食用芋头时要注意适量。
如果患者食用芋头后出现血糖升高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。同时，在日常生活中，患者需要注意合理膳食，避免过量食用芋头，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2018-12-12 10:44
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张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室
擅长：高血压，心脑血管疾病，心律失常，心肌炎，胃炎，胃溃疡，肝硬化，消化道出血，结肠炎等消化道疾病，风湿免疫系统疾病等
提问
你好，根据您描述的这种情况，如果是糖尿病的话，除了规律服用降糖药物治疗外，要注意控制饮食的。红薯，土豆，芋头都是含碳水化合物比较高的食物，糖尿病人不能多吃。五谷杂粮都是需要控制食量的，如果不是从事重体力劳动的话，每天主食摄入量最好控制在六两左右。不够的以蔬菜补齐。注意加强运动锻炼。把血糖控制在正常范围之内。减少并发症。希望能够帮助到你！
2018-01-13 21:25
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
芋头含糖量相对较高。
芋头中富含淀粉，而淀粉是一种多糖，在消化过程中会分解成单糖分子，如葡萄糖。摄入体内的葡萄糖会被吸收进入血液，引起血糖水平上升。因此，尽管芋头本身是低糖食物，但其含有的淀粉会在人体内转化为葡萄糖，使血糖浓度增加。
对于糖尿病患者来说，吃芋头时需要格外注意控制摄入量，以免影响血糖管理。
在食用芋头时，建议与主食进行搭配，并适量摄入，以减少其对血糖的影响。同时，对于高血糖人群而言，应密切关注饮食中的碳水化合物含量，合理安排饮食结构，预防血糖波动。
2024-03-19 15:17
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