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糖尿病人能吃红薯吗
补充说明:糖尿病人能吃红薯吗
a******W 2015-12-27 12:36
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精选回答(1)
糖尿病人能吃红薯,但需要谨慎。
红薯富含膳食纤维和多种维生素,可延缓餐后血糖上升速度,因此适合糖尿病患者食用。但其也含有一定量的碳水化合物,过多摄入可能导致血糖波动。
除了红薯外,许多水果、蔬菜和粗粮都是低GI食物,如燕麦片、荞麦面等,也是糖尿病患者的健康选择。
对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要,建议在营养师指导下制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估食物对血糖的影响。
2023-12-25 01:21
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医生回答(1)
你好,糖尿病人能吃红薯。糖尿病饮食禁忌:忌食:白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等。宜食:粗杂粮,比如荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等。 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
2015-12-27 12:35
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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