发病时间：不清楚
痛风患者的每周食谱
补充说明：痛风患者的每周食谱
a******W 2015-12-30 10:57
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风患者的每周食谱，一般需要注意避免高嘌呤食物、避免过量饮酒、多饮水、多吃新鲜蔬菜等。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于血尿酸浓度过高，形成尿酸结晶，沉积在关节或皮下组织引起的，患者会出现关节红肿、疼痛等症状。
1、避免高嘌呤食物
痛风患者要避免吃动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物，因为这些食物会导致体内血尿酸浓度升高，从而加重痛风症状。
2、避免过量饮酒
痛风患者要避免过量饮酒，因为酒精会导致体内乳酸增加，抑制肾脏对尿酸的排泄，从而导致血尿酸升高，加重痛风症状。
3、多饮水
痛风患者要多喝水，可以促进体内的血尿酸排泄，有利于疾病的恢复。建议每天饮水2000ml以上，可以促进尿酸排泄。
4、多吃新鲜蔬菜
痛风患者要多吃新鲜蔬菜，如白菜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
5、其他
患者还要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等，以免加重病情。
痛风患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-12-30 10:56
举报向医生提问
